――スピリチュアルカウンセラーとして20年以上、多くの迷える人々を鑑定してきた鈴木浩司さん。今回からは、クライアントさんからの具体的な相談に答える形で皆さんを開運へと導きます。心当たりのある人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
Ｑ．多忙すぎて十分に休む時間がありません。仕事とプライベートを両立させるには？
仕事にやりがいを感じているものの、多忙すぎてずっと仕事のことを考えてしまい、十分に休めないことがあります。家に帰ったらすぐに寝てしまうことが多いため、プライベートな時間を充実させることができずにストレスを感じている状態です。
リスクを承知で転職し、新しい環境に飛び込もうかと悩むこともありますが、今の仕事にも感謝しており、なかなか捨てられず……。まずは思考を変えたいと思っていますが、この先仕事とプライベートを両立させるためには、どのような考え方を持てばいいでしょうか。（36歳女性／金融業）
Ａ．今感じている違和感はどこからきているか、考えてみる必要があります。
今のあなたは人生での喜びの主体が仕事になっていて、ご自身でそのことを断定してしまっていますね。でも、その認識が本心とずれているからこそ違和感や疑問が出てきていることを、まずは理解してください。
どんな人生であっても違和感を覚えていないなら、今いる環境が正解です。ではそうでない場合、違和感の大元はどこからきているか、心の中にある違和感は何なのかを考える必要があるでしょう。
また、あなたはその違和感を今の仕事のせいだと思っているようですが、それは違います。仕事のやり方や対応を変えるなど、工夫の余地はあるのです。仕事に疲れて悩んでいるのに工夫をしないで「どうしたらいいか」というのは、あまりにも短絡的というもの。
違和感の理由は、あなたの心の中に必ずあります。仕事の質かもしれない、待遇かもしれない、仲間かもしれない。「トータルでは納得しているけれど、何かが足りない」というならば、仕事以外に充実感を求めるべきです。
一般的に、仕事は糧を得ることを軸として多くの人が向き合うわけですが、あなたはそれ以上に「感謝している」と言えるほどの思い入れがあるのですね。
「プライベートの充実」という表現にどんな期待を込められているのか、この質問からはわかりませんが、その思い入れを職場以外でも感じられるプライベートの環境を想像して行動に移してみれば、自然と何かに向かって踏み出しやすくなると思いますよ。