新しい生活に慣れるのが大変な４月、五月病なんて言葉もある５月……。
その月ならではのお悩みを解決し、毎月の「開運スイッチ」ともなる【小さな魔法】を紹介します。
4月の小さな魔法は「香り」
新しい生活や環境が始まる4月は、知らず知らずのうちに緊張が続きやすい時期です。周囲の期待に応えようとしたり、新しいリズムに自分を合わせようとしたり。
慣れない環境で気を張っていると、いつの間にか首や肩に力が入り、呼吸も浅くなりがちに。身体が強張ると、心まで余裕をなくしてしまいます。
そんなときにおすすめなのが「香りの小さな魔法」です。
自分で調合した「マジカルオイル」を身にまとう魔女がいるほど、香りは、強張った心身を瞬時にゆるめ、重たくなった気持ちの切り替えを助けてくれる、最も身近な「開運スイッチ」なのです。
４月のおすすめオイルは レモン・ペパーミント・ラベンダー
４月の小さな魔法となるおすすめ香り――エッセンシャルオイルは、レモン・ペパーミント・ラベンダーです。
３つの香りの効用は、以下の通り。
レモン：思考をクリアにし、新しい視点を与える
ペパーミント：停滞した空気を払い、良い変化を呼ぶ
ラベンダー：心身を深く癒やし、安心感を育む
ところで、エッセンシャルオイルには、合成香料と、植物から抽出された天然精油があります。
香りの魔法を楽しむなら、できれば天然100％の精油を選んでみてください。
植物の香りには、それぞれ固有の力が宿ると昔から伝えられています。
たとえば、朝の時間に爽やかな香りを取り入れるだけでも、一日の始まり方は大きく変わります。
柑橘系のレモンや清涼感のあるペパーミントの香りは、眠っていた意識をクリアにし、前向きな活力を引き出してくれます。
香りを深く吸い込むことは、浅くなっていた呼吸を整え、滞っていた魂にまで新鮮な酸素を届けてくれるでしょう。
鼻から抜ける香りが脳に届くとき、強張っていた肩の力がふっと抜けるのを感じられるはずです。
ハンカチやティッシュにほんの少し香りをつけて持ち歩くだけでも、外側の刺激から守り、内側を整えてくれる心強いお守りとなります。
また、一日の終わり、夜の時間には少し違う香りを使うのもおすすめです。
ラベンダーのようなやさしい香りは、一日中頑張ってきた心身の力みをほどき、安らかな眠りへと導いてくれます。
香りの力とは
実は、古くから香りには空間を浄化し、その場所の波動を整える力があると言われてきました。
自分の周りに良い香りを漂わせることは、今の自分を慈しみ、心地よいエネルギーを満たすこと。
それは、次にやってくる新しい幸運を迎えるための「準備」を整えることでもあるのです。
香りの魔法は、とてもささやかで目に見えないものです。
でも、その小さな変化が滞っていた気持ちの流れをやわらかく整え、あなた自身の放つ空気を変えていくことがあります。
4月という変化の多い季節だからこそ、周りの変化に合わせるだけでなく、自分にとって心地よい香りを見つける時間も大切にしてみてください。
日常の中に、ほんの少しの“香りの魔法”を取り入れること。
そんな小さな習慣が、あなたの運気を静かに整えてくれるはずです。